2018/04/03 “春ばて”

夏ばてなつばての認識にんしきは誰だれにでもある。
だから用心ようじんして、体力たいりょくを無駄むだに消費しょうひしないように
毎年まいとしの夏なつを注意ちゅういしてすごしている

テレビで“春ばてはるばて”するという聞きききなれない放映ほうえいがあつた
気候きこうのが不安定ふあんていで気温きおんの乱高下らんこうげで自律神経じりつしんけいの弊害へいがいが
でて不調ふちょうになる、その患者かんじゃが増加ぞうかしているとの事こと。

そうか、それならば私わたくしの不調ふちょうは春ばてはるばてというものか
それならば昨年さくねんの帯状疱疹たいじょうほうしんが出でたのも思い当たるおもいあたる

夏ばて対策なつばてたいさくはきっちりしているので、（早寝はやね、早起きはやおき、栄養えいよう、）
来年らいねんの春はるばて対策ばてたいさくを今いまから考えかんがえて備えようそなえよう。