朝の通学ラッシュの光景

成人病検診せいじんびょうけんしんの結果けっか発表はっぴょうを聞くきく為ために池上線いけのうえせんの荏原中延えばらなかのぶを7：30分ななきごうさんれいふんに乗車じょうしゃした。
次つぎの旗の台はたのだいで乗り換のりかえの降車こうしゃするまでの1～2分いち~にふんで目めが釘付けくぎづけになってしまつた。
私立しりつの制服せいふくを着きた女子中学生じょしちゅうがくせいが、座っすわってる人ひと、立ったっている人ひと、ほとんどの学生がくせいが、教科書きょうかしょ、ノート、
ファイル、各自かくじ各々素材おのおのそざいは違うちがうが、厳しいきびしい顔かおをして見入っみいっている。
なんだこの光景こうけいはと一瞬いっしゅん思っおもったが直ぐすぐにそうだ、夏休み前なつやすみまえの期末テストきまつてすと中ちゅうなのだと理解りかいした。

60年以上ろくれいねんいじょうも前まえの事ことを思い出しおもいだした。そうだ私わたくしも嫌いやだった期末テストきまつてすと、泥縄どろなわで試験直前しけんちょくぜんまで頭あたまにいれて
頑張れがんばれあと数すう日じつ頑張れがんばれば夏休みなつやすみになるからと、声こえを掛けかけて上げあげたい気分きぶんになった。

成人病せいじんびょうの検査けんさは概ねおおむね良好りょうこうで、先月せんげつ痛風発作つうふうほっさを起こしおこした時ときは、尿酸値にょうさんちが下がっさがっていたのに何故なぜと思っおもったが
数値すうちが上がるあがる時ときばかりではなく、下がるさがる時ときにも発作ほっさが出るでる、厄介やっかいな病気びょうきだと医師いしから説明せつめいを受けうけた。
薬くすりを飲みのみたくないので、兎に角とにかく水分補給すいぶんほきゅうを沢山たくさんする、良くよくない食材しょくざいは食べたべない、疲労ひろうとストレスは溜めためない

お金おかねも貯めるためると遺産相続いさんそうぞくで税金ぜいきんの心配しんぱいのストレスも出でてくる、程々ほどほどと思うおもうが恐らくおそらく100歳近くいちれいれいさいちかくまで元気げんきで
生きいき応おうせる勢いいきおいなので活動資金かつどうしきんに窮するきゅうするのも嫌いやだし、もしもの時ときの介護費用かいごひようも必要ひつようだろうし。

生まれ育ちうまれそだちが貧困ひんこんだったので、高価こうかな浪費ろうひも出来できないし、外国語がいこくごが出来できないから海外旅行かいがいりょこうも興味なしきょうみなし、

豪華客船ごうかきゃくせんの貴婦人きふじんにも趣味しゅみでないし、豪華ごうかな衣装いしょうと装飾品そうしょくひんは似合わにあわないし嫌いきらいだし。
美味しいおいしい食事しょくじは、成人男子せいじんだんしと同等どうとうの質しつと量りょうを頂くいただくと、最近さいきんは逆流ぎゃくりゅうして来るくるので、食しょくも慎まつつしまなければならない。

痛風つうふうだ、胃いが痛いいたいだのとこぼすので、人ひとの哀れみあわれみを受けるうける事ことも最近さいきんは多いおおいが、性格せいかくが前向きまえむきなので運動療法うんどうりょうほう
で心身しんしんともに回復かいふくを早めはやめているように思いおもいます。

健康管理けんこうかんりは成人病定期健診せいじんびょうていきけんしんと、調子ちょうしが悪くわるくなると中国ちゅうごく整体せいたいの先生せんせいに治療ちりょうをしてもらうだけで、医者いしゃや薬くすりを
頼りたよりにしない代わりかわりに、自己免疫力じこめんえきりょくを高めるたかめるように運動うんどうをしている。
かと言っいってスポーツジムは嫌いきらいだし、最近さいきんは個人レッスンこじんれっすんでヨガをかじり、バランスボールもｚｏｏｍで受講じゅこう、
また趣味しゅみが増えふえてきている。それは仕事しごとから離れるはなれる速度そくどを速めるはやめる為ためであるが、如何どうせん80歳はちれいさい。
どう考えかんがえたらよいか迷うまようが、頭あたまはまだまだ冴えさえていると思うおもうのは、わたしの思い過ごしおもいすごしか？

人間にんげんとしての賞味期限しょうみきげんがまだ残っのこっているようです。