2月終わりのコロナ禍で思う事

2021年1月にれいにいちねんいちがつから冬眠生活とうみんせいかつして1か月いちかげつが経過けいかた頃ころから左足ひだりあしの膝ひざが痛くいたくなってきた。
痛みいたみの原因げんいんになる打撲だぼくや怪我けがの記憶きおくはないので、2～3日に~みっかで直るなおるだろうと思っおもったが
そうはいかない。歩くあるくのに支障ししょうはないが座っすわったり立ったったりする時ときに痛いいたい。
その原因げんいんは毎朝まいあさの散歩さんぽと体操たいそうをしない事ことによる筋肉減少きんにくげんしょうの影響えいきょうかとも自己診断じこしんだんしている。
ひざ痛ひざつうで知人ちじん、友人ゆうじんが何時もいつも痛いいたいとの声こえは聞いきいていたが、まさか自分じぶんがそうなるとは！
運動不足うんどうふそくを補うおぎなうために日中にっちゅうはエレベーターを使用しようせず、階段かいだんを上り下りのぼりおりをしていた。

2月中旬にがつちゅうじゅんからめまいが始まっはじまった、今までいままでめまいは3回さんかい経験けいけんしている。
1回目いちかいめは3週間入院しゅうかんにゅういん、めまいは1週間位いちしゅうかんいいで直っなおってきたが、その際さい使用しようした薬くすりの
副作用ふくさようで肝臓かんぞうの数値すうちが悪くわるくなり、その治療ちりょうで2週間合計にしゅうかんごうけい3週間さんしゅうかんの入院生活にゅういんせいかつを送っおくった。
15年位前いちごねんいまえの事ことでした。
それから極力きょくりょく薬くすりを使わつかわないようにしている。ヘルペスの時ときも薬くすりを使わつかわないで軽くかるく全治ぜんちした。
通常つうじょう飲んのんでいる降圧剤こうあつざいやコレステロールを抑えるおさえる薬くすりを無くせなくせないかと先生せんせいに言うゆうと、
「薬くすりで生かさいかされてる部分ぶぶんが有るあるから、駄目だめです」とけんもほろろに言わいわれてしまう。
飲んのんでる薬くすりは減らしへらしずらいので、新しいあたらしい症状しょうじょうの場合ばあいは薬くすりを拒否きょひしても，先生せんせいは「ハイ」と
スムーズに受け入れうけいれてくれている。

2回目にかいめのめまいは3年ほどさんねんほど前まえで、入院にゅういんする程ほどではないが、トイレには這っはって行っいっていた。
1週間位いちしゅうかんいはふらつきと、気持ち悪きもちわるさがあったが、きれいに収まっおさまった。

3回目さんかいめの今回こんかいは就寝しゅうしん起床時きしょうじに頭あたまが回るまわるが、手すりてすりを頼りたよりに動くうごくことが出来できた。
医者いしゃのも行かいかずに、中国人整体ちゅうごくじんせいたいの先生せんせいに治療ちりょうをしてもらい快方かいほうに向かっむかった。
これも2月にがつの休日きゅうじつは外出がいしゅつしないで、家事かじをしながらお家時間おうちじかんをゆっくりと、
気ままきままに過ごせすごせたのが幸いさいわいしたからとこれも自己診断じこしんだんをしている。
いつの間あいだにか症状しょうじょうが治まるおさまるのは、時ときの経過けいかという自然薬しぜんやくのお陰おかげかも知れしれない。

いずれの症状しょうじょうも年齢ねんれいからきているのかも知れしれないので、若いわかい頃ころの様ように飛び回るとびまわる事ことは慎みつつしみ
病気びょうきやけがをしない様ような自己免疫力じこめんえきりょくを高めたかめてゆくとよいと思いおもいます。

2月下旬にがつげじゅん
自分自身じぶんじしんに冬眠とうみんを宣言せんげんして、1～2月いち~にがつの間朝あいだあさの活動かつどうをしないで、
ゆっくりとして静かしずかな朝あさを過ごすすごすことをしていた2ヶ月にかげつがおわりに近ずいちかずいている。
起床時きしょうじの6時前じまえでは窓まどの外そとは暗いくらいが、徐々じょじょに日かが上がりあがり部屋へやが明るくあかるくなってくる。
朝食ちょうしょくをつくり、新聞しんぶんを読んよんで、朝あさの連続ドラマれんぞくどらまをＢＳで2本にぽんをみながらの朝食ちょうしょくの時間じかんは
毎日まいにちが休日きゅうじつのような、そんな余裕よゆうな気持ちきもちでいれるのが、私わたくしにとっては何なんとも贅沢ぜいたくな事ことに
思えおもえてならない。
一般的いっぱんてきな老人ろうじんの朝あさとしての日常にちじょうであろうことが出来できない日々ひびを今迄いままで過ごしすごしてきた。
1～2月いち~にがつまでたっぷり余裕よゆうの朝あさを過ごしすごしてきたので、ボチボチ慌ただしくあわただしく行動こうどうする3月さんがつが
もうじき始まるはじまる。やはり春はるの気配けはいは人ひとの気持ちきもちを活動的かつどうてきにしてくれる。
このまま家やでぬくぬくして巣ごもりすごもりに馴れなれてしまう、そんな恐怖きょうふもちらっと頭あたまをよぎった
のは、老化現象ろうかげんしょうなのかと、首くびをすくめて、いや絶対ぜったいそうではない、期間限定きかんげんていの2ヶ月にかげつだけの
冬眠生活とうみんせいかつで、3月さんがつになれば必ずかならず復活ふっかつ出来るできると自分自身じぶんじしんに言っいって聞かきかせている。