2018/04/21 げっぷとおなら

言の葉ことのはに上がるあがるのははばかれることではあるが
あえて叫びさけびたい、大声おおごえで出でた～ト

轟音ごうおんのように連側むらじがわでゲブ～ゲブ～ゲブ～
爆音ばくおんのように転属てんぞくでブウ～ブウ～ブウ～

お行儀おぎょうぎがわるいので、礼儀れいぎとして人前ひとまえではしないように
教えおしえられたか、教わらおそわらないかの記憶きおくは無いないが、常識じょうしきとして
日常にちじょうの生活せいかつで守っまもっているのは誰だれしもと思わおもわれる。

こと一人暮らしひとりぐらしのベットの中なかで、人ひとに不快ふかいな思いおもいをさせない
健康けんこうの印しるしと私わたくしは思うおもうので、今回こんかい最大級さいだいきゅうのガスを排出はいしゅつし思わおもわず
ヤッターと飛び起きとびおきた。健康けんこうになつた。春バテはるばてが完治かんちしたと。

昔むかしは不調ふちょうのときには
お腹おなかが張っはって苦しかっくるしかった記憶きおく
胃袋いぶくろが張っはって苦しかっくるしかった時期じき

それらの重じゅう苦るにがるしい症状しょうじょうがいつの間あいだにか解消かいしょうされている

朝あさの新緑しんりょくの公園こうえんで、大きくおおきく息いきを吸いすい、長くながく吐き出すはきだす気功きこうの呼吸法こきゅうほう
が功こうを奏しそうし、体からだに気きが詰まらつまらないで、吐き出さはきだされる、
それがげっぷとおならなのではないかと私わたくしは思うおもう。

ネットを見るみると、良し悪しよしあしで病気びょうきの前兆ぜんちょうとかの記載きさいがあるが
私わたくしは不要ふようなガスを放出ほうしゅつして、体からだがすっきりするということから
げっぷとおならが出るでると、本当ほんとうに気持ちきもちが良いよいので
健康けんこうのバロメーターだと思っおもってとても喜んよろこんでいる。
今日きょうこの頃このごろなのですが