意欲喪失という恐ろしい現象

昨年さくねん12月13日いちにがついちみっか右膝捻挫みぎひざねんざの故障こしょう、杖つえを突いついて動くうごく必要ひつようが有るあるほどの状態じょうたいだった。
　　　　　　それから1ヶ月いちかげつ経過けいかしたのにまだ80％位いしかもとに戻っもどっていない。
今年ことし1月7日いちがつななか、半年前はんとしまえに入会にゅうかいしたした詩吟教室しぎんきょうしつの先生せんせいが急逝きゅうせいした。4日よんかにお稽古おけいこがあり僅かわずか3日後かごの事ことでした。
1月16日いちがついちむいか風邪かぜをひいた、年末年始ねんまつねんしで自分じぶんの執務室しつむしつの引越しひっこしで、準備じゅんびの整理整頓せいりせいとんで疲れつかれていたのが原因げんいんだろう。

この1か月間いちかげつかんの3つの大きなおおきな出来事できごとで、私わたくしの意欲いよくはすっかり、減退げんたいしてしまった。
普通ふつうにするべき事ことはこなすが、喪失そうしつした部分ぶぶんはプラスアルファー部分あるふぁーぶぶんでのエネルギーで
食事作りしょくじつくりの意欲いよく、習い事ならいごとの予習復習よしゅうふくしゅうの意欲いよく、仕事しごとの進捗しんちょく、これがなくなりやる気やるきが起きおきない。

有るあるもので作るつくる簡単かんたんな食事しょくじは美味しくおいしくない、お稽古おけいこをしないから上手じょうずにならない、仕事しごとのアイデアが出でないから
わくわくしない。
こんな状態じょうたいが続いつづいたらどうしよう、私わたくしが私わたくしで無くなるなくなる。というよなことを　だる～い　気持ちきもちで考えかんがえていた。

いつになったら膝ひざのいたみが直るなおるのか、風呂上がりふろあがりに湿布しっぷを張ちょうながら考えかんがえて眠りねむりに就くづく、日々ひび少しすこしずつ改善かいぜんはしてる。
風邪かぜは5日目位いつかめいから咳せきも収まりおさまり、快方かいほうに向かっむかっている。

そうなると食事しょくじも手てを掛けかけた美味しいおいしいものを作ろうつくろうと材料ざいりょうを買い求めるかいもとめる
お稽古おけいこの教本きょうほんや録音ろくおんをリストして、稽古けいこでき様ようにする気きがおきる
年末年始ねんまつねんしで棚上げたなあげにしていた仕事しごとの判断はんだんをして、アクションする

痛みいたみ、苦しみくるしみが薄らいうすらいで来きたら、本来ほんらいの意欲いよくが徐々じょじょに取り戻さとりもどされてきているのを感じるかんじる
普通ふつうに作業さぎょうをする様ようになる前まえにあうんを書こうかこう、忙しくいそがしくなると書けかけなくなるからと思いおもい
今朝けさはあうんの原稿書きげんこうかきをしている。

人ひとの気持ち意欲きもちいよくは、心身共しんしんともの健康けんこうに左右さゆうされることが明白めいはくであることの怖こわさを実感じっかんした。
健康けんこうとはを良くよく噛みしめかみしめて、新しいあたらしい自分じぶんの物事ものごとへの取り組みとりくみ姿勢しせいと環境かんきょうを整えととのえて行こういこう

過不足かふそくのない、丁度ちょうどよい、程々ほどほどのスタンスで上手じょうずに