2023年3月3日

ラジヲ体操らじをたいそう復活ふっかつ2日目ふつかめの体調たいちょう

　　　　　　　昨日の初日に比べて良くなっている、ゴルフも復活…

2022年2月8日

毎朝まいあさが休日仕様きゅうじつしよう

1月と2月は朝の公園での体操はお休みしている。それにはれっき…

2021年1月18日

2021.1.1　新しいあたらしいスタートラインにたち

正月元旦、常日頃と同様に6時自宅を出発で戸越公園に向かいラジ…